Introducere Mintea ta poate face mai mult decât crezi.

Scrisul gratuit - scris gratuit - o metodă care crește eficiența creierului, forțându-l să gândească în mod neconvențional și fără eforturi suplimentare pentru a da soluții și idei originale.

Freeritingul este universal. Cu ajutorul său, poți deveni propriul tău consultant - pentru a înțelege conflictele complexe de viață, a contura o cale de ieșire din impasul creativ, a rezolva problemele de afaceri. Folosind freeriting, veți vedea că puteți face multe.

Prima parte. Șase secrete ale freeriding-ului

Numărul secret 1

Nu depuneți eforturi suplimentare. Când începeți să faceți o decizie liberă pe un subiect dificil, țineți cont de acest lucru. Înlăturând tensiunea inutilă, aruncând deoparte teama că un text strălucit nu va funcționa, stabilind 90% și nu 110%, îți vei elibera mintea, o vei face mai manevră și mai creativă.

Cu siguranță veți obține rezultatul și, în viitor, și veți îmbunătăți calitatea gândirii.

Numărul secret 2

Scrieți rapid - viteze și gânduri de scriere ar trebui să fie comparabile. Scrieți continuu fără să vă opriți pentru a analiza notele; când fluxul mental este epuizat, scrie prostii sau scrisori, iar mintea în acest moment va căuta idei noi.

Cu cât înregistrezi mai multe, cu atât sunt mai mari șansele de a găsi un gând de primă clasă în înregistrările tale. Repere - cantitate, aveți grijă de calitate mai târziu.

Numărul secret 3

Lucrați într-un interval de timp strâns de 10-20 de minute, folosind un cronometru (ceas, telefon mobil, computer, electrocasnice).

Chiar dacă nu există inspirație, scrieți fără a vă opri înainte de semnal. Apoi, faceți ceva în jurul casei, dându-i minții odihnă înainte de următoarea sesiune de brainstorming. Acest lucru îi va crește creativitatea.

Numărul secret 4

Scrie așa cum crezi pe argoul tău, fără a înnobila cuvinte și gânduri, uitând de logica prezentării. Este important să vă concentrați pe subiect și să fiți sinceri.

Numărul secret 5

Dezvoltați gândul pe care tocmai l-ați înregistrat în direcții diferite, amintindu-vă de amploarea situației. Improvise - veți avea cu siguranță idei și soluții proaspete.

Numărul secret 6

Reorientează-ți atenția asupra elementelor neexplorate ale situației dacă ideile s-au încheiat. Și faceți o sesiune de freeriding în direcții noi.

Partea a doua. Tehnici efective de freeriding

Luați în considerare ideea ca un produs transferat pe hârtie. Acest lucru ajută la concentrarea pe subiectul principal, iar o analiză a abaterilor înregistrate ale gândirii poate oferi soluții originale.

Pentru a începe sesiunea de freeriting, haideți să obținem sfaturi (indicii) - expresii scurte incomplet din punct de vedere logic (ador ... Ce aș vrea să fac ...). Acest lucru va ajuta la eliberarea minții, gândul poate lua o direcție creativă neașteptată.

Regândiți semnificațiile cuvintelor familiare, aruncând sensul lor familiar obositor. Căutați sensul lor profund și explicați de ce credeți acest lucru.

Deconectați-vă de intelect - orice gând poate duce la o idee importantă. Dacă în procesul de muncă există o altă gândire, mai valoroasă - apucați-o, eliminând-o pe cea anterioară.

Folosiți presupuneri pentru a ieși din impas - schimbați-vă punctul de vedere, priviți problema prin prisma unui alt domeniu de activitate. Vei vedea totul altfel.

Folosiți experiența altcuiva pentru a vă rezolva situația, inclusiv eroii de cărți și filme.

Este mai ușor să obții o sută de idei decât una. Gândiți-vă la o soluție generală a problemei. O idee duce la alta.

Învață să iubești neadevărurile, să te joci cu ficțiunea. Așa că veți vedea problema din cealaltă parte și, eventual, o veți rezolva.

Purtați o conversație pe hârtie - cu o persoană competentă imaginară, simțiți-vă ca el, explorați problema într-un dialog. Jocul imaginației oferă beneficii reale, deoarece „trezește” părțile creative ale creierului.

Pune-ți mintea pe hârtie.Discutați problema în detaliu - scrieți fapte, observații, ipoteze, emoții, episoade similare din filme. Abundența de informații înregistrate vă va oferi o soluție sau vă va spune următoarea acțiune pe calea acesteia. Apoi începe o nouă sesiune de scriere. Deci, pas cu pas, geniul tău va da o soluție.

În cazul în care miza este mare și termenele stricte, folosiți un maraton al scriitorului. Aceasta este o serie de sesiuni de freeriding care durează câteva ore. Fiecare se încheie cu o selecție de gândire de început, care va oferi sesiunii următoare o direcție nouă.

Îndoiește-te. Textul dvs. este scris într-un limbaj slab, reveniți întotdeauna la aceiași oameni, gânduri, situații, totul pare fără speranță plictisitor? Acestea sunt semne de oboseală.

Încercați liber să valorificați această stare mohorâtă. Cu precizie și sinceritate maximă, recreați pe hârtie ceea ce a dus la această situație de viață.

Acesta este începutul eliberării, sentimentul pentru o ieșire dintr-un impas de viață. O viziune clară asupra situației creează schimbări constructive în viață. Și în acest sens, scrierea gratuită este indispensabilă.

Nu cădea înapoi pe subiect. Urmați o scriere corectă - o modalitate de a intra în miezul problemei. Încercați să vă obișnuiți cu situația, să o simțiți din toate punctele de vedere și să o afișați sincer pe hârtie.

Principiile scrierii corecte:

• Audienta. Este ca o conversație pe hârtie, dar numai tu vorbești cu un grup de studenți pe care ai inventat-o. Acest lucru vă va ajuta să vă concentrați și să vedeți materialul cu ochi diferiți.
• Înregistrați fără a edita tot ce vă vine în minte.
• Detaliile din descriere vă vor ajuta să recreați situația, să o simțiți și să o faceți să funcționeze pentru dvs. într-o direcție nouă.

Beneficiați de cartea de afaceri. În procesul lecturii, ar trebui să existe interacțiuni cu materialul cărții, studiul activ al acesteia.

Cu „intuiția păianjenului”, colectați idei interesante de la autor, scrieți întrebări și gânduri care apar. Implicați-vă în mod liber cu entuziasm, folosind informațiile relevante pentru problemele dvs. Transformă ideile de carte în propriile idei, pune-le în practică.

Crezi că așa și trăiești. Mintea este concentrată asupra celor mai importante lucruri pentru el, restul este ca și cum ar fi ascuns de el. Folosind freeriting, veți învăța să vedeți idei și soluții interesante care nu au fost observate până acum și să înțelegeți ce trebuie făcut pentru a vă schimba viața în bine.

Partea a treia. Ieșim în public

Împărtășiți idei nepoluate, gânduri neterminate - creați un document vorbind (scrisoare către un prieten sau un colaj din fragmente de freeriting). Feedback-ul este important - comentariile unei persoane de încredere, competente și îngrijitoare. Veți beneficia doar de acest lucru.

Ajută-i pe ceilalți să gândească cât mai productiv. Pentru a face acest lucru, învață freeritingul unui coleg sau publicului, explică-i că își adâncește gândurile asupra unei probleme specifice.

Povestiți spotul peste tot. Freeriding transformă anumite evenimente într-un lucru pe care vrei să-l împărtășești. Lumea va deveni o sursă de material pentru articole, bloguri, cărți.

Creați un depozit de gânduri - colectați și organizați idei, povești din sesiunile voastre independente pentru a le folosi, dacă este necesar. Acest lucru vă va ajuta să lucrați rapid și productiv.

Formulați regulile pentru fiecare componentă a procesului creativ (încălzire, dezvoltare de idei). Te vor face să scrii, îți vor spune ce, îți vor oferi încredere și calm, te vor ajuta să te concentrezi pe muncă.

Folosiți factorul de încântare. Faceți o listă cu lucrurile pe care le admirați. Ședințele freelice pentru alcătuirea acestei liste contribuie la raționalizarea, reorganizarea ideilor, poveștilor și amintirilor acumulate în timpul vieții. Aceasta vă ajută să găsiți un subiect, să generați idei pentru o viitoare carte sau articol.

De la freeriding, mergi la proza ​​completă.Începând cu o încălzire, apoi trecând la sesiuni tematice de freeriting cu editarea ulterioară a textului rezultat, puteți obține un articol complet pe un subiect dat.

Aceste sfaturi vă vor învăța cum să găsiți idei inovatoare, să rezolvați probleme complexe și interesante care păreau de nerezolvat și să scrieți diferite texte într-un limbaj sincer și accesibil.